На главную
Ювелирные украшения из платины
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Книги Учебники Журналы Аудиокниги Аудиокурсы Видеоуроки
Разделы 
Книги
Учебники
Журналы
Аудиокниги
Аудиокурсы
Видеоуроки
   Бизнес и психология
   Спорт и танцы
   Любовь и секс
   Родители и дети
   Саморазвитие
   Другое

Навигация 
Главная
Книги по авторам
Книги по выпускам
О нас
Обратная связь
Топ 10
ЧаВО
Соглашение

Рассылка книг 
Рассылка свежих новинок книг на BBbook.ru




<<  1  2  3  4  5  6  >>
Пилатес на мяче (для начинающих)
[24-06-2009] Lara

Название видеоурока: Пилатес на мяче (для начинающих)
Жанр: Обучающее видео
Спорт: фитнес
Формат: avi
Размер: 132мб

Описание: Пилатес - это специально разработанная, безопасная для позвоночника и суставов, программа упражнений в спокойном темпе без высоких изнуряющих нагрузок. Предлагаемый тренировочный комплекс универсален: он идеально подходит женщинам любого возраста независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.
Особенно полезен он будет беременным женщинам, молодым мамам, а также во время восстановительного периода после болезни...
Регулярное выполнение этих упражнений поможет Вам повысить физическую форму, улучшить самочувствие, а также приобрести грацию и пластику, свойственные профессиональным танцовщицам.


(1 комментарий | Просмотров 4196 | [1])


Красота за 10 минут Часть2
[24-06-2009] Lara

Название видеоурока: Красота за 10 минут Часть2
Жанр: Обучающее видео
Спорт: фитнес
Формат: avi
Размер: 243,9мб

Описание: НЕТ ВРЕМЕНИ НА ТРЕНИРОВКИ?
У нас есть отличное решение для Вас - новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Всего 10 минут занятий в день и Вы сможете поддерживать себя в отличной форме благодаря 5 разным популярным фитнесс-методикам
СТЕП-АЭРОБИКА
ПИЛАТЭС
БАЛЕТ
КИКБОКСИНГ
ЙОГА

(Комментировать? | Просмотров 2141 | [0])


Красота за 10 минут Часть3
[24-06-2009] Lara

Название видеоурока: Красота за 10 минут Часть3
Инструктор: Лара Хадсон
Спорт: фитнес
Формат: avi
Продолжительность: 52мин.
Размер: 197,5мб

Описание: Комплекс упражнений "Красота за 10 минут". Каждый может найти по крайней мере 10 минут в день для занятий спортом, и мы подготовили 5 комплексов упражнений по Пилатесу рассчитанные ровно на это время. Инструктор Лара Хадсон выстроит программу вашей тренировки так, как наиболее удобно для Вас, будете ли Вы выполнять упражнение только по одной из программ или использовать все. Также Вы можете устроить себе интенсивную 50-ти минутную тренировку.
ПРЕСС
БЕДРА И ЯГОДИЦЫ
КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
ПОХУДАНИЕ

(Комментировать? | Просмотров 2250 | [0])


Красота за 10 минут
[23-06-2009] Lara

Название видеоурока: Красота за 10 минут
Участники: Синди Витмарш
Язык: русский
Вид спорта: фитнес
Продолжительность: 52мин.
Формат: Avi
Размер: 185,2мб

Описание: Оригинальный видео-курс высокоэффективных упражнений для поддержания тонуса и совершенствования формы
-Бёдер
-рук
-ягодиц
-живота.
В конце прилагается упражнения на растяжку.

(Комментировать? | Просмотров 2086 | [0])


Секс-инструкции для девушек / Sex tips for girls
[18-06-2009] Druid81

Название видеоурока: Секс-инструкции для девушек
Оригинальное название: Sex tips for girls
Жанр: секс, любовь
Страна: Великобритания
Язык: Русский 
Размер: 170 Mb

Описание:
Это не порнография а документально - учебный фильм снятый профессиональными сексологами, раскрывает суть полного удовлетворения партнеров в сексе... никаких постельных сцен.
О самом сокровенном в жизни молодых и красивых представительниц слабого пола. «Секс-инструкции для девушек» – опыт поколений и реальные истории соблазнений. Больше не нужно обсуждать фиаско молодого человека в постели со своими подругами, плакать в подушку, мучаясь угрызениями совести после измены, и страдать от неудовлетворенности в постели. Этот фильм – панацея от бед и проблем, омрачающих радости любви и качественного секса. Сюжет данной программы - это четко выверенный совет и руководство к действию! Реальные рассказы из интимной жизни девушек и женщин помогут избавиться от неуверенности в себе и изменить свой секс к лучшему!

(3 комментария | Просмотров 4961 | [2])


Школа Jolly Jumper. Устройство. Первые шаги. Бег и прыжки. Трюки. (2008)
[17-06-2009] Kniaz

Название видеоурока: Школа Jolly Jumper
Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Спортивные видеоуроки
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 352×288 (1.22:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~2052 kbps avg, 0.81 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg
Продолжительность: 00:11:59
Размер: 183 Mb

Описание:Jolly Jumper разработан специально для фитнеса и развлечений.
Это прекрасное занятие для детей, ведь это польза для здоровья и
необычный интересный отдых. 

(Комментировать? | Просмотров 1634 | [0])


Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 4. Лэп-данс
[12-06-2009] Druid81

Название видеоурока: Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 4. Лэп-данс 
Участники: Кармен Электра
Вид спорта: Фитнес, спорт, танцы
Год выпуска: 2003
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Layer-3, 128 кбит/сек
Разрешение: 672х512
Продолжительность: 21 мин
Комментарий: Профессиональный (полное дублирование)
Размер: 152.93mb

Описание: Часть 4. Лэп-данс / Lap Dance
Сенсационная хореография. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит настроение и самооценку.


(Комментировать? | Просмотров 2902 | [1])


Пресс за 8 минут
[08-06-2009] Druid81

Название видеоурока: Пресс за 8 минут
Жанр: Спорт
Дата выпуска: 2008
Язык: Английский
Формат: AVI
Битрейт аудио/видео: 128kb/s / 59kb/s
Качество: 400 на 320 точек
Размер: 26mb

Описание:
Комплекс упражнений усовершенствования пресса. Все расписано по секундам. 8 минут занятий в день и вы действительно получаете положительный результат! После первого же занятия вы почувствуете мышцы пресса, о которых ранее не знали! :)

(Комментировать? | Просмотров 3585 | [2])


Наталья Правдина - Энергия изобилия
[04-06-2009] Lara

Название видеоурок: Энергия изобилия
Автор: Наталья Правдина
Жанр: психология
Формат: Windows Media(TM)
Качество звука: 339кбит/с
Размер: 60,3мб

Описание: Наталья Правдина - талантливый человек, чье появление приносит радость окружающим.
Миллионы людей благодаря ее книгам, аудио, видеокассетам, DVD-дискам нашли свой свой путь к счастью, любви, изобилию.




(Комментировать? | Просмотров 3621 | [0])


Эффективные психотехники - Центр информационных технологий И. Полонейчика (часть 1)
[22-05-2009] Kniaz

Название видеокурса: Эффективные психотехники (видеокурс часть 1)
Автор: Иван Полонейчик
Жанр: обучающий
Аудио: mp3, 64 kbs
Видео: H.264, 150 kbs,640x480
Общий Размер: 520 mb

Описание:
Сейчас в продаже масса книг с заманчивыми и броскими названиями – «Достижение личной эффективности», «Как добиться счастья в личной жизни» и тому подобное. Не исключено, что на Ваших полках этих книг стоит уже много, и Вы даже некоторые из них прочли. Изменилось ли что-либо в Вашей жизни?
Как Достигать Успеха В Своих Делах? Как Раскрыть Свои Способности? Как Быстро Решать Все Свои Проблемы?
Узнайте прямо сейчас, Как на самом деле Достичь Успеха? Как при минимальных затратах времени решить массу своих проблем, сэкономив кучу денег и нервов?

(2 комментария | Просмотров 4936 | [0])


Экспресс-курс - Adobe Photoshop CS4 для начинающих
[19-05-2009] Kniaz

Название видеокурс: Экспресс-курс - Adobe Photoshop CS4 для начинающих
Издательство: teachvideo
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
Формат: exe
Размер: 40.82 MB

Описание:
Обучающий видеокурс по Adobe Photoshop CS4 для начинающих.
Содержание:
1.Цветовые модели
2.Работа с документами
3.Инструменты рисования
4.Работа с кистями5.Инструменты Path, Type, Shape, Line, Notes
6.Инструменты просмотра изображения другие инструменты
7.Использование градиента в качестве слоя заливки
8.Работа с инструментом Gradient
9.Создание и редактирование образца градиента
10.Клонирование

(Комментировать? | Просмотров 2156 | [0])


Форсированное овладение языками-Центр информационных технологий И.Полонейчика
[19-05-2009] Kniaz

Название видеоурока: Форсированное овладение языками
Автор: И.Полонейчик
Жанр: обучающий
Аудио: mp3, 64 kbs
Видео: H.264, 150 kbs,640x480
Общий размер: 961 mb

Описание:
Курсы по изучению иностранных языков множатся, цветут и процветают. Народ активно зубрит, репетиторы активно помогают. Сначала первый уровень, потом идут курсы следующих уровней. Может пора это прекращать? Узнайте как гарантировано Овладеть Иностранным Языком, c экономив время И деньги!Без репетиторов и без зубрёжки!Не Важно Каким Языком Вы Решили овладеть, не важно какой у вас словарный запас, не важно сколько у вас за плечами курсов или Вы начинаете с "нуля". Важно только одно - Вам действительно нужен язык и у Вас есть минимум два-три месяца времени, для овладения им. Именно столько потребуется Вам на овладение практически любым языком, а если говорить всю правду...То, за два-три месяца Вы овладеете не одним, а, при желании, и двумя-тремя языками!!!


(21 комментарий | Просмотров 11324 | [2])


Документальный фильм - Родина ждёт Вас, Сволочи!
[17-05-2009] Lara

Название видео фильма: Родина ждёт Вас, Сволочи!
Режиссёр: А.Колесников, Л.Егорова, И.Верещак, В.Тарасов
Год выпуска: 2007
Жанр: документальный
Продолжительность: 24мин.
Качество: DVDRip
Язык: русский
Размер: 224мб

Описание: "Мой сын был ранен в Чечне, в плену. Ну и что, это же во время боевых действий, да ещё и своими же... Рубец на спине остался. Теперь меня называют матерью предателя. Сил нет больше..." Так начинается данный фильм, который рассказывает о непростой судьбе ребят, попавших в плен к моджахедам в Чечне и о том что с ними случилось дальше... Фильм о тяжёлой судьбе российских и советских солдат попавших в плен в разное время. О стране, которая на протяжении столетий убеждает людей защищать её, в трудный час использует их как пушечное мясо, а тех кто попал в плен объявляют предателями.


(Комментировать? | Просмотров 1416 | [1])


Илья Ефимчук - Фьючерсы и Опционы в России
[16-05-2009] Lara

Название видео курса: Фьючерсы и Опционы в России
Ведущий курса: Илья Ефимчук - генеральный директор Derivative Expert
Жанр: бизнес
Формат: DVDRip
Качество: 368кбит/с
Размер: 131мб

Описание: Фьючерсы и опционы в России - почему это самый бурно растущий рынок?
Что из себя представляет инструмент, который обращается на рынке, в частности фьючерсы и опционы. Почему они являются привлекательными для инвесторов? Почему в последнее время идёт такой бурный спрос на этот сегмент рынка и почему вообще этот рынок интересен? Ответы на все эти вопросы вы найдёте в данном видео курсе.


(Комментировать? | Просмотров 2035 | [0])


ВИЧ мистификация.
[15-05-2009] Lara

Название видеофильма: ВИЧ
мистификация.
Год выпуска: 2008
Жанр: документальный
Продолжительность: 11мин.
Качество: DVDRip
Язык: русский
Размер: 138мб

Описание: Более 6000 учёных-медиков считают, что вируса СПИДа не существует. Синдром иммунодефицита человека вызывают десятки болезней, нищета, недоедание, радиация, СВЧ-излучение, употребление наркотиков, но только не вирус. В мире вообще нет специалистов, которые видели вирус СПИДа. Возникает вопрос : А существует ли этот вирус? Однако, все выступления учёных - биологов и врачей на эту тему замалчиваются или извращаются.


(Комментировать? | Просмотров 1573 | [0])


Envy: Красивые бедра- Фитнесс программа
[14-05-2009] Kniaz

Название видеоурока: Envy: Красивые бедра
Режиссер: Крис Гиббин
Год выхода: 2005
Жанр: Аэробика/Фитнес
Выпущено:США
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Продолжительность: 34 min
Качество: DVDRip
язык: русский
Размер: 475 Мб

Описание:
Стремись к совершенству!
Девушки команды ЭНВИ Элиана, Наташа, Вала и Иветт помогут тебе в этом!
Выполняя вместе с ними несложные упражнения, ты сможешь сделать свое тело стройнее и сексуальней.
Специально для тебя разработана эксклюзивная программа, направленная на укрепление и коррекцию мышц бедер и ягодиц. Этот комплекс поможет тебе не только приобрести соблазнительные формы, но и избавит от целлюлита.

(Комментировать? | Просмотров 4381 | [0])


Звиад Арабули - Хаду. Гимнастика, продлевающая жизнь
[13-05-2009] Kniaz

Название видеоурока: Гимнастика, продлевающая жизнь
Автор: Звиад Арабули - Хаду
Жанр: Спорт, гимнастика
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Продолжительность: 00:46:33
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Видео: DivX 6 720x576 25.00fps ~813 kb/s
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 64Kbps

Размер: 278 Мб

Описание:
Базовый курс гимнастики для любого возраста.
Уникальный способ укрепления и развития организма без снарядов и тренажеров.
Полная профилактика возрастной деградации всех систем организма.
1. 47 упражнений для глубокой проработки всех суставов и мышечных групп.
2. Уникальный способ укрепления и развития организма без использования снарядов и тренажеров.
3. Самый эффективны метод укрепления костного, мышечного и суставного каркаса организма.
4. Полная профилактика возрастной деградации всех систем организма:
5. Опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т.д.….
6. Развитие подсознательной регуляции.
7. Активизация работы остальных участков головного мозга.
8. Омоложения организма.

(2 комментария | Просмотров 5014 | [1])


Наталья Грэйс - Предназначение человека
[04-05-2009] Volontyor

Название видеоурока: Предназначение человека
Автор: Наталья Грэйс
Жанр: психология, лекция
Формат: AVI
Видео кодек: MPEG4
Аудио кодек: MP3
Видео: 512x384
Аудио: 48000hz, 16bps, 2ch
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 30 мин
Размер: 401 мин

Описание:
Тренинг известного петербургского психолога Натальи Грэйс на тему самореализации "Предназначение человека".


(1 комментарий | Просмотров 2779 | [1])


Луиза Хей - Преодолеваем Барьеры и Блоки
[04-05-2009] Volontyor

Название видеоурока: Преодолеваем Барьеры и Блоки
Автор: Луиза Хей
Жанр
: психология, семинар
Язык: Русский
Качество: DVDRip
Формат: WMV
Видео: Windows Media Video 9 320x240 25.00fps 200Kbps
Аудио: Windows Media Audio 48000Hz stereo 128Kbps
Продолжительность: 57 мин
Размер: 134 Мб

 Как обнаружить в себе подсознательные препятствия, которые мешают Вам любить, быть здоровыми и видеть мир в позитивном свете?
В мире лишь один человек, ответственный за наслаждение и удовлетворение, которое Вы испытываете. Это Вы сами! Вы хотите узнать, как Вы сами себе мешаете создавать счастливые и длительные отношения? Или быть более здоровыми и успешными? В этом фильме Луиза Хей отвечает на эти вопросы и помогает обнаружить внутренние барьеры, которые сдерживают нас. Она раскрывает пагубные последствия таких негативных эмоций, как страх, чувство вины, возмущение, зависть, обида... Все они могут и должны быть трансформированы в позитивные. Освободившись от сковывающих мыслей, чувств, от принятия себя и окружающего мира такими, какие мы есть, мы начнем строить свою жизнь и управлять своим будущим.
Уникальная методика Луизы Хэй предлагает практические методы преобразования негативных ощущений в любовь, здоровье, позитивную энергию и радость.

(Комментировать? | Просмотров 4195 | [1])


А. Днепров - Видеосамоучитель ArchiCAD 10
[28-04-2009] Volontyor

Название видеоурока: Видеосамоучитель ArchiCAD 10
Автор: А. Днепров
Жанр: 3D-графика
Формат: iso (образ диска)
Видео кодек: XviD MPEG-4 codec
Аудио: Кодек : MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3).
Видео: Разрешение : 800x600. MPEG-4 codec. Кадров в секунду: 15.00. Битрейт: 372 Kbps. Фактор качества: 0.05 b/px.
Аудио: Количество каналов: 2. Частота дискретизации: 24000 Hz. Битрейт: 56 Kbps
Размер: 600 Мб

Описание:
Этот  видеоурок поможет вам быстро освоить программу ArchiCAD 10. Вы познакомитесь с мощнейшими возможностями этой автоматизированной системы, научитесь создавать удобную среду проектирования и организовывать на ее базе эффективную работу по созданию архитектурных проектов. Структура книги способствует быстрому освоению материала.

(3 комментария | Просмотров 1609 | [1])


<<  1  2  3  4  5  6  >>
Поиск 


Цепочки из золота и платины




Соглашение  :: Архив статей  ::  Написать нам ::  ЧаВо
Вся информация на сайте размещена пользователями в соответствии с Соглашением, и является их собственностью. Любое использование информации без согласия ее автора запрещено.
Администрация портала не несет никакой ответственности за размещенную информацию.
Скачать бесплатно видеоуроки